Mitt namn är Gunilla Wigertz och jag har en familj bestående av min livskamrat Ulf Wåhlström sedan 33 år och vår 24-årige son William.
Min passion i livet är att få möta människor i meningsfulla samtal, ge livs- och relationscoaching/parterapi, kommunikationsträning, ge EFT-behandlingar, lära ut EFT/Tapping, ge förlåtelsesessioner, sorgbearbetning, traumabehandlingar, existentiella samtal och bidra till en inre utveckling.
Jag föreläser även om självkännedom, harmoniutveckling, parrelationer och kommunikation, bl a utifrån NVC/Nonviolent Communication.
Jag erbjuder personliga möten i Norrköping, samt på distans online/telefon för dem som bor för långt bort för ett personligt möte.
Som lite kuriosa kan nämnas att jag medverkat som "relationsexpert" i Sveriges ledande magasin och webbplats för träning och hälsa, Topphälsa. Jag har också medverkat i Norrköpings Tidningar, Amelia, Sveriges Radio P4 Östergötland och TV-programmet Lyxfällan som relationscoach, varit sommarpratare i LifeRadio Göteborg samt svarat på relationsfrågor i Expressen.
Jag är visserligen beteendevetare, men det är genom livserfarenheter och möten med människor som jag lärt mig det mesta. Dessutom har jag genom åren fyllt på med andra kurser och utbildningar. Samtidigt har jag antingen haft anställningar, drivit eget eller både och. Jag har rört mig mellan administrativa arbetsuppgifter, kundservice, hotell- och turistnäring, socialt arbete och eget företagande. Nedan ser du ytterligare exempel på vad jag mer har lärt mig, om du är intresserad:
Utbildningar/kurser
- Under utbildning till EMDR Practitioner på trauma och PTSD, EMDR Academy (2023-24)
- Handledare i Sorgbearbetning, Svenska Institutet för Sorgbearbetning (2023)
- Grundutbildning i Traumamedveten omsorg (TMO), Rädda Barnen (2023)
- Förlåtelseguide enligt Förlåtelsemetoden (2022)
- Diplomerad Spa för själen-arrangör, Spa för själen (2017)
- Certifierad AAMET EFT Practitioner Level 2, Center för Energipsykologi (2014)
- Instruktör/utbildare i Psykologisk Första hjälpen & Krisstöd, Röda Korset (2014)
- Grundkurs Svenska Kyrkan, Vadstena Folkhögskola (2011)
- Diplomerad Coach, Coachcentrum (2008)
- Instruktör/utbildare i Första Hjälpen/Hjärt-lungräddning, Röda Korset (2008)
- Beteendevetare, Linköpings Universitet (2000)
- Meditations- & retreatledare, Stiftelsen Berget Rättvik (1999)
- Färgkonsult/färgrådgivare, Colour & Harmony, Bergen, Norge (1989)
- Journalistikkurs dagspress, Poppius Journalistskola, Stockholm (1985)
- Certifierad massör, Axelssons Gymnastiska Institut, Stockholm (1984)
- Grundkurs för servicepersonal inom turistnäringen, AMU, Norrköping (1984)
- Ett års deltagande i Up With People, The University of Arizona, Tucson, USA (1983)
- Sekreterarutbildning, AMU, Norrköping (1981)
Några livserfarenheter
Under 80-talet var jag en "upptäcktsresande" och samlade på upplevelser. Jag prövade olika jobb, gick kurser och utbildningar, reste över hela världen, flyttade än hit och än dit och jag mötte många intressanta människor.
1989 bodde jag i Norge, utbildade mig till färg- och make up konsult och startade mitt eget första företag, Colour & Harmony. Det innebar att hjälpa människor att finna sina egna naturliga färger genom färganalys/färgrådgivning. Det har varit så roligt att jag inte kunnat släppa det utan tagit emot färganalyskunder genom åren - och fortfarande gör det - trots att jag utvecklat andra intressen och verksamheter.
På 90-talet drev jag och min sambo en kursgård, Rinkesta Slott i Södermanland. Samtidigt var vi familjehem åt barn, tonåringar och vuxna missbrukare. Utifrån dessa erfarenheter bestämde jag mig för att jobba förebyggande. Jag utbildade mig i att undervisa barn i de drog-, vålds- och mobbningsförebyggande utbildningsprogrammen Projekt Charlie, tonåringar i Tonårskraft (också kallat TAPP) och föräldrar i Positivt föräldraskap, samt utbildade lärare/ledare i samtliga program. Jag deltog också i träningar i NVC - Nonviolent Communication (på svenska kallat Giraffspråket) och det föll sig naturligt att jag utvecklade egna föredrag, kurser och utbildningar inom livskunskap, personlig utveckling, parrelationer och föräldraskap, samt inom NVC.
Efter en lång och underbar föräldraledighet och några år som föreståndare på ett behandlingshem för drog- och alkoholmissbruk på 2000-talet, utbildade jag mig både till instruktör i Första hjälpen/Hjärt-Lungräddning för Röda Korset och till coach vid en certifieringsgrundande coachutbildning. Utbildningen byggde på principer fastställda av International Coach Federation och ledde till att jag 2008 startade Relationscoachen eftersom relationer alltid har varit en röd tråd i mitt liv.
Under 2013 vidareutbildade jag mig till EFT Practitioner. EFT står för Emotional Freedom Techniques, också kallat Tapping eller knackning. EFT är en teknik för lindring/upplösning av bland annat stress, depression, ångest, beroenden, fobier och trauma.
2022-2023 satsade jag också på fortbildning eftersom jag vill kunna hjälpa fler på olika sätt. Sedan dess erbjuder jag därför förlåtelsesessioner för den som vill släppa taget om en oförrätt d v s förlåta någon annan eller förlåta sig själv för smärtsamma livshändelser. Processen sker under stor varsamhet och bygger bl a på modern psykologi, samtal om det som hänt, utforskande av känslor och behov, visualiseringsövningar och vi kan även tillsätta EFT/Tapping för en eventuellt ännu större förlösning.
Många bär på oförlöst sorg och tack vare en utbildning till handledare på Svenska Institutet för Sorgbearbetning erbjuder jag även denna sedan länge beprövade metod för att kunna erbjuda mina klienter att bli fria från smärta och sorg efter olika förluster i livet och för att få fatt i sin livsenergi igen.
Just nu är jag också under utbildning i EMDR, en av världens främsta och mest evidensbaserade metoder för att bearbeta trauma och PTSD. Under utbildningstiden har jag möjlighet att ta emot klienter som vill pröva EMDR på livsupplevelser som upplevts traumatiserande och smärtsamma.
Jag har knutit ihop mina intressen, kunskaper och erfarenheter och arbetar alltså både med enskilda individer i olika processer och par i parterapi/relationscoaching. Håller föredrag och workshops då och då samt ägnar mig åt skrivande, vilket jag planerar ska resultera i en bok i framtiden.
Jag är medlem i svenska yrkesförbundet för EFT-terapeuter, EFT-förbundet och EMDR-föreningen, hälsonätverken Terapeutonline.se och Coacheronline.se samt friskvårdsportalerna Epassi och Wellnet.
Personlig inspiration
Vill du veta mer om mina anställningar och min kompetens, så får du gärna gå in på min Linkedin-sida. Men på min väg genom livet har jag också haft lärt mig mycket och fått stor inspiration av bl a Enhet, En Kurs i Mirakler, Martinus Kosmologi, Edgar Cayce's skrifter, NVC och EFT. Allt detta sammantaget har givit mig en röd tråd som gör det lättare att förstå och leva i den här världen med en större känsla av trygghet, tillit och inre harmoni.
Varmt välkommen att ta kontakt!
Om du läst ända hit så hoppas jag att du kan ha förtroende för mig som din samtalspartner. Och har du dessutom beslutat dig för att du vill ha en förändring i ditt liv och är villig att jobba för det? Då är du varmt välkommen att kontakta mig. Jag kommer att bemöta dig med största medkänsla, omsorg och respekt och jag ser fram emot att få höra från dig.
Gunilla Wigertz
Beteendevetare/Föreläsare/Dipl Coach enligt ICF/EFT Practitioner/Förlåtelseterapeut/Handledare i Sorgbearbetning/EMDR Practitioner under utbildning
PS! Vill du lyssna på mitt Sommarpratarprogram i LifeRadio Göteborg - från hjärta till hjärta? Det sändes onsdagen den 2 juli 2014, men är fortfarande lika aktuellt. Här kan du lyssna i efterhand:
